Kundaliinijoogaa ja äänimaljarentoutus jatkuu 20.9, Kauklahti
150,00 €
Kundaliinijoogaa ja äänimaljarentoutusta
Kundaliinijoogaa kutsutaan tietoisuuden joogaksi. Tunneilla fokus keskitetään kääntymään sisäänpäin. Jooga-liikkeet, hengitysharjoitukset, meditaatiot sekä̈ mantrat luova yhdessä tasapainoisen kokonaisuuden, jonka ympärille jokainen tunti rakentuu. Kokonaisvaltaisilla harjoituksilla tunnit tarjoavat tutkimusmatkan omaan sisimpään. Liikkeet ovat yksinkertaisia, ja kundaliinijoogan harrastaminen ei vaadi aikaisempaa kokemusta. Kuka tahansa ikää ja kokemukseen katsomatta voi harrastaa sitä.
Kundaliinijooga antaa avaimia tasapainoiseen elämään tässä hetkessä. Vaikutukset ovat mm. hermoston vahvistaminen ja intuition aktivointi. Kudnaliinijooga auttaa ymmärtämään mieltä sekä tunnetilojen vaihteluita sekä lisää elämistä tässä hetkessä.
Jokainen kundaliinijoogatunti yhdistetään tasapainottavaan äänimaljarentoutukseen. Äänimaljarentoutus on tiibetiläinen, kokonaisvaltainen syvärentoutusmenetelmä. Äänimaljat ja muut soittimet hoitavat lempeästi syvärentouttaen sekä kehoa että mieltä. Ne auttavat hermostoasi palautumaan saaden kehosi solut värähtelemään eri taajuuksilla ikäänkuin sisäisesti hieroen sieltä minne ihmisen sormet eivät yllä.
Aika: Keskiviikkoisin 20.9, 4.10, 18.10, 1.11, 15.11, 29.11, 13.12.2023 klo 18.00-19.30
Paikka: Anandamaya Yoga @ Wellnesstudio, Kauklahti
Hinta: 150 € kaikki 7 iltaa. Jos et pääse kaikkiin iltoihin, voit antaa paikkasi ystävälle.
Voit kysyä myös paikkaa irtoiltaan, jos haluat tulla tutustumaan: jaana.hautala@oivaltamaan.fi
+ Avaa kuvaus
Kundaliinijoogaa ja äänimaljarentoutusta
Kundaliinijoogaa kutsutaan tietoisuuden joogaksi. Tunneilla fokus keskitetään kääntymään sisäänpäin. Jooga-liikkeet, hengitysharjoitukset, meditaatiot sekä̈ mantrat luovat yhdessä tasapainoisen kokonaisuuden, jonka ympärille jokainen tunti rakentuu. Kokonaisvaltaisilla harjoituksilla tunnit tarjoavat tutkimusmatkan omaan sisimpään. Liikkeet ovat yksinkertaisia eikä kundaliinijoogan harrastaminen vaadi aikaisempaa kokemusta; kuka tahansa, iästä tai kokemuksesta huolimatta, voi harrastaa sitä.
Kundaliinijooga tarjoaa avaimia tasapainoisempaan elämään. Sen vaikutuksia ovat mm. hermoston vahvistaminen ja intuition aktivointi. Kudnaliinijooga auttaa ymmärtämään mieltä ja tunnetilojen vaihteluita paremmin sekä lisää elämistä tässä hetkessä.
Jokainen kundaliinijoogatunti yhdistetään tasapainottavaan äänimaljarentoutukseen. Äänimaljarentoutus on tiibetiläinen, kokonaisvaltainen syvärentoutusmenetelmä. Äänimaljat ja muut soittimet hoitavat lempeästi syvärentouttaen sekä kehoa että mieltä. Ne auttavat hermostoasi palautumaan saaden kehosi solut värähtelemään eri taajuuksilla ikään kuin sisäisesti hieroen siellä, jonne ihmisen sormet eivät yllä.
Aika: Keskiviikkoisin 20.9, 4.10, 18.10, 1.11, 15.11, 29.11, 13.12.2023 klo 18.00–19.30
Paikka: Anandamaya Yoga Wellnesstudio, Kauklahti
Hinta: 150 € – yhteensä kaikki seitsemän iltaa. Jos et pääset johonkin iltaan mukaan, voit antaa paikkasi ystävälle.
Muutama paikka myydään iltakohtaisesti eli jos haluat tulla tustumaan kysy paikkaa itsellesi: jaana.hautala@oivaltamaan.fi
Vetäjät: Jaana Hautala, Kundaliinijoogaopettaja ja Anniina Hukari, Äänimaljahoitaja
www.voimakkuus.fi
Arviot
Tuotearvioita ei vielä ole.