Miten parantaa keskittymiskykyä työpäivän aikana?

Tehokas työpäivä edellyttää taitoa hallita aivotoimintaa ja ohjata fokusta olennaiseen. Nykyajan työelämässä on yhä enemmän häiriötekijöitä, jotka kilpailevat huomiostamme ja heikentävät työtehoa. Onneksi keskittymiskykyä voi kehittää ja tukea monin eri tavoin. Kun huomiokyky pysyy terävänä läpi työpäivän, työ sujuu tehokkaammin,

Lue lisää »
Työryhmäläisiä ulkona.

Miksi kehittämispäiviin kannattaa panostaa organisaatiossa?

Nykyajan työelämässä muutos on jatkuvaa. Organisaatiot, jotka pystyvät uudistumaan ja kehittymään ketterästi, menestyvät parhaiten. Kehittämispäivä on yhteistä aikaa, jolloin työyhteisö voi pysähtyä arvioimaan toimintaansa, luomaan uusia toimintamalleja ja vahvistamaan yhteishenkeä. Hyvin suunniteltu kehittämispäivä ei ole vain pakollinen kalenterimerkintä, vaan todellinen

Lue lisää »

Henkilöstön osaamisen kehittäminen

Henkilöstön kehittäminen on investointi, joka maksaa itsensä takaisin parantuneena työhyvinvointina, tehokkaampana toimintana ja vahvempana muutoskyvykkyytenä. Etenkin kevätkausi tarjoaa otollisen ajankohdan henkilöstön osaamisen kehittämiselle – luonto uudistuu ja energiatasot nousevat talven jälkeen. Hyvin suunniteltu kehittämispäivä voi toimia merkittävänä katalysaattorina sekä yksilöiden

Lue lisää »

Mikä on palautteen merkitys motivaation ylläpitämisessä?

Työelämässä toiminnan kehittymisen ja henkilökohtaisen kasvun kannalta keskeinen elementti on säännöllinen ja tarkoituksenmukainen kommunikaatio suorituksista ja toiminnasta. Niin positiivinen kannustus kuin rakentava ohjauskin toimivat voimakkaina kannustimina yksilön sisäisen innostuksen ja tavoitteellisuuden ylläpitämisessä. Pitkän kokemukseni pohjalta olen havainnut, miten oikea-aikainen arviointi

Lue lisää »

Miten stressi vaikuttaa keskittymiskykyyn työpaikalla?

Nykyajan työelämä asettaa kognition koetukselle monin tavoin. Haastavat tehtävät, informaatiotulva ja jatkuvat keskeytykset kuormittavat aivoja merkittävästi. Kun tähän yhtälöön lisätään työelämän paineet, syntyy yhdistelmä, joka heikentää huomattavasti kykyämme keskittyä olennaiseen. Tässä artikkelissa käsittelen kognitiivisen suorituskyvyn ja kuormituksen välistä yhteyttä työympäristössä

Lue lisää »

Miksi kehittämispäivät ovat tärkeitä työhyvinvoinnille?

Työelämän ja organisaatioiden kehittämiseen tähtäävät päivät muodostavat keskeisen osan kokonaisvaltaista työhyvinvointia. Suunnitelmallisilla, yhteisöllisillä kehittämispäivillä voidaan merkittävästi vahvistaa työyhteisön toimintakykyä, parantaa vuorovaikutusta ja lisätä työntekijöiden hyvinvointia. Nämä päivät eivät ole vain irtonaisia tapahtumia, vaan parhaimmillaan osa jatkuvaa kehittymisprosessia, joka tukee sekä

Lue lisää »