Mentaalivalmennus – oivalluksia hyvään oloon ja menestykseen
Omat oivallukset synnyttävät myönteistä virettä, joka vaikuttaa energisyyteen ja motivaatioon. Autan asiakkaitani pysähtymään omaan potentiaalin äärelle ja kasvamaan seuraavalla tasolle.
Sisältä alkava kasvu synnyttää pysyvää muutosta! Innostuneena, energisenä ja kokonaisvaltaisesti hyvinvoivana johdat itseäsi ja vaikkapa työssäsi muita. Suositut luennot sekä NLP-koulutukset myös tarjoavat työkaluja muutokseen.
Valmennuskokemuksia ja palautteita:
“Oot aina täysin läsnäkeskusteluissa ja aidosti välität sekä haluat auttaa. Taitava kyky asettua toisen asemaan ja löytää keinoja/harjoitteita jotka auttavat. Lämmin ihminen ja helposti lähestyttävä” KIITOS! Emma Laine
Jaana on ollut minulle loistavana tukena jo useamman vuoden ajan: ensin huippu-urheilijana uran lähestyessä loppua Olympiakomitean ja eri lajiliittojen yhteisessä ”Huipulta hallittuun tyhjiöön”-projektissa, uran loputtua työnhakuprosessissa (sain juuri sen työn minkä halusinkin, yli sadan hakijan joukosta) sekä minut valittiin Palloliiton 1.varapuheenjohtaksi (ensimmäisenä naisena Palloliiton historiassa). Jaana omaa mahtavan kyvyn saada juuri Sinun parhaat puolesi esiin, yhdessä pohtien mutta samalla myös vahvasti rohkaisten ja valaen uskoa unelmiin. Rautaiseen asiantuntemukseen kun lisätään vielä hänen aurinkoinen& empaattinen persoonansa, niin yhtälö on täydellinen näihin hommiin. Iso kiitos siis sinulle Jaana!!- Katri Matsson
”Jaana on yksi Suomen parhaista valmentajista. Hänen aito läsnäolonsa, asiantuntemuksensa ja antautumisensa valmentajan työhön on hämmästyttävän hienoa. Jaana on saanut minut uskomaan uudestaan unelmiini ja hänen ansiostaan olen haastanut itseäni tilanteisiin, jotka ennen pelottivat. Jaana on jättänyt minuun ikuisesti positiivisen jäljen ja olen siitä todella kiitollinen.” Sara Rouvinen, yrittäjä
Varaa aikasi henkilökohtaiseen mentaalivalmennukseen ja mentorointiin.
Espoon Lasilaaksossa aikoja Jaana Hautalan mentaalivalmennukseen, coachingiin ja mentorointiin: myös stressinhallinta- ja rentoutumisvalmennus. Valmennustila sijaitsee Espoossa: Peilikuja 7, 02780 Espoo.
Oivaltamaan-rentoutusäänitteet katkaisevat myös kiireen, lievittävät kehon jännitystiloja, parantavat unen laatua ja lisäävät tietoista läsnäoloa. Rentous luo tasapainoa, harmoniaa ja tuottaa hyvän olon tunnetta. Rentoutukset ovat pituudeltaan 13-20 minuuttia.
Kuuntele ilmainen rentoutus ja klikkaa itsesi Oivaltamaan-kauppaan!