Parempi uni: Syvärentoutus iltaan (14 min)

5,90 

Lievitä stressiä ja päästä irti jännityksistä

Oivaltamaan Syvärentoutus iltaan -äänite lievittää tehokkaasti stressiä ja kasvattaa kykyä sietää sitä. Rentoutuminen edistää fyysistä hyvinvointia sekä palautumista. Rentoutusäänitteen kuunteleminen kehittää keskittymis- ja huomiokykyä ja laukaisee kehon jännitystä.

Oivaltamaan Syvärentoutus iltaan -äänitteen taustalla on musiikkia, joka sisältää aivoihin rauhoittavasti vaikuttavia theta-ääniä.

Syvärentoutus iltaan

  • Kesto: 13:30 min
  • Äänitteen muoto: mp3
  • Ääni: Jaana Hautala
  • Jaanasta sanottua: ”Sinulla on todella rauhoittava ja levollinen ääni.”
  • Pääset lataamaan äänitteen omalle koneellesi kuunneltavaksi heti ostoksen tehtyäsi.
  • Saat käyttää äänitettä omassa käytössäsi 365 päivää niin useasti kuin haluat
  • Copyright Oivaltamaan –  äänitteen jakaminen on kielletty.

 

Osasto: Avainsanat tuotteelle , , ,

Hallitse stressiä ja pysähdy – säännöllinen aivojen palautuminen auttaa jaksamaan

Rentoutusharjoitukset lisäävät tutkitusti…

  • tunneälyä
  • itsetuntemusta
  • luovuutta
  • keskittymiskykyä.

Oivaltamaan-rentoutukset

  • katkaisevat kiireen
  • lievittävät kehon jännitystiloja
  • parantavat unen laatua
  • lisäävät tietoista läsnäoloa

Äänitteitä erilaisiin rentoutumisen tarpeisiin.

Kokeile ilmaiseksi!

Kuuntele ilmainen Oivaltamaan syvärentoutus uneen (kesto noin 4 min)