Oivaltamaan konstellaatio työpajat jatkuvat 5.3.2026, Espoo

Mitä konstellaatio on?

Konstellaatio on kokemuksellinen ja intuitiivinen menetelmä, jonka avulla voidaan tarkastella pinnan alla olevia sidoksia. Konstellaation avulla voidaan tutkia ja eheyttää sukupolvien yli kulkeneita uskomuspohjaisia taakkasiirtymiä, jotka vaikuttavat hyvinvointiimme ja ihmissuhteisiimme.

Työskentely tuo näkyväksi tiedostamattomia sidonnaisuuksia, jotka voivat näyttäytyä esimerkiksi ulkopuolisuuden kokemuksena, puhumattomuutena, juurettomuutena tai kuormittavina käyttäytymismalleina esim. riippuvuuksina. Konstellaation avulla voidaan tunnistaa kohtia, joissa elämän luonnollinen virta on kaventunut väärinymmärrysten tai traumaattisten kokemusten seurauksena, ja löytää tilaa syvemmälle yhteydelle omiin juuriin ja elämään.

Konstellaation perusperiaatteet

Konstellaation avulla tutkitaan mille ja kenelle meistä kukin on tiedostamattaan lojaali, keitä haluamme tuoda näkyväksi, jotka aiemmin on ohitettu tai suljettu yhteydestä, mitkä mallit ja tapahtumat toistuvat elämässämme, ja mitä vastaan taistelemme. Systeemisellä tasolla haasteet elämässämme ovat yhteydessä siihen, että tiedostamatta kannamme rakkaudesta käsin taakkoja, jotka eivät kuulu meille

Konstellaatiotyöskentely pohjautuu muutamaan keskeiseen periaatteeseen:

• Kuuluminen – jokaisella on oikeus kuulua.
• Oikea paikka ja järjestys – jokaisella on oma paikkansa perheessä ja suvussa  sekä muissa systeemeissä.
• Antamisen ja saamisen tasapaino – vastavuoroisuuden luonnollinen virta tukee hyvinvointia
• Hyväksyminen – se mikä on tapahtunut, on tapahtunut, ja on osa minuutta ja kokonaisuutta.

Mitä työskentely voi mahdollistaa?

Kun tulemme tietoisiksi meitä ohjaavista dynamiikoista, ymmärrämme paremmin myös tunteita, kuten syyllisyyttä, joka voi nousta silloin kun kuljemme eri suuntaan kuin perheen aiemmat sukupolvet. Tämä tietoisuus voi avata tilaa rakentaa oman näköistä ja kevyempää elämää – kunnioittaen samalla sitä, mistä olemme tulleet. Samalla muutamme sen sanattoman kohtalon suuntaa, joka meille on systeemisesti kirjoitettu, ja luomme.uutta tulevaisuutta itsellemme. Tämä on mahdollista vain kunnioittamalla kaikkea sitä, mikä on mahdollistanut meidän elämämme, ja kaikkea sitä, mitä siihen on liittynyt.

”Rakkaat vanhempani, minä elän elämääni täysillä kunnioittaakseni kaikkea sitä, mikä on ollut, ja jotta teidän ja minun kärsimykseni ei olisi ollut turhaa”

Konstellaatiotyöpajan palautteena kuulemme usein, että jokaisesta konstellaatiosta saa aina jotain itsellensä. Muiden tekemät konstellaatiot koskettavat myös jotain kohtaa omassa elämässä ja toisten kokemukset voivat olla samaistuttavia. 

Kenelle konstellaatio sopii?

Työpaja sopii kaikille, jotka haluavat syvempää ymmärrystä ihmissuhteistaan, perhesuhteistaan, työyhteisönsä dynamiikasta tai omasta sisäisestä maailmastaan. Konstellaatio voi auttaa erityisesti silloin, kun tuntee olevasi jumissa, kaipaa uusia näkökulmia tai haluaa kohdata elämän haasteita rakentavasti.