Parempi suorituskyky: Urheilijan rentoutus (14 min)

5,90 

Nopeammin, korkeammalle, voimakkaammin!

Urheilijan rentoutus on suggestiivinen mielikuva-syvärentoutus. Äänite saa kuulijan rentoutuneeseen tilaan ja auttaa palautumaan. Urheilijan rentousharjoittelu vahvistaa keskittymiskykyä, vähentää häiritseviä jännitystiloja sekä lisää itsetuntemusta ja voimavaroja.

Urheilijan rentoutus

  • Kesto: 13:50 min
  • Äänitteen muoto: mp3
  • Ääni: Jaana Hautala
  • Jaanasta sanottua: ”Sinulla on todella rauhoittava ja levollinen ääni.”
  • Pääset lataamaan äänitteen omalle koneellesi kuunneltavaksi heti ostoksen tehtyäsi.
  • Saat käyttää äänitettä omassa käytössäsi 365 päivää niin useasti kuin haluat
  • Copyright Oivaltamaan –  äänitteen jakaminen on kielletty.
Osasto: Avainsanat tuotteelle , ,

Hallitse stressiä ja pysähdy – säännöllinen aivojen palautuminen auttaa jaksamaan

Rentoutusharjoitukset lisäävät tutkitusti…

  • tunneälyä
  • itsetuntemusta
  • luovuutta
  • keskittymiskykyä.

Oivaltamaan-rentoutukset

  • katkaisevat kiireen
  • lievittävät kehon jännitystiloja
  • parantavat unen laatua
  • lisäävät tietoista läsnäoloa

Äänitteitä erilaisiin rentoutumisen tarpeisiin.

Kokeile ilmaiseksi!

Kuuntele ilmainen Oivaltamaan syvärentoutus uneen (kesto noin 4 min)