19 maalis

Posted at 17:38h in Ajankohtaista, Koulutukset ja tapahtumat, Yrityksille

Innostavia uutisia – olen lähtenyt omistajaksi ja sijoittajaksi mukaan Kuullaksen tiimiin mieltä kehittämään.

Intohimoni Oivaltamaan yrittäjänä on ollut mielen hyvinvoinnin kehittäminen, psyykkinen suorituskyky ja työelämän inhimillistäminen jo lähes 15:sta vuoden ajan. Vuosien saatossa olen saanut olla mukana monissa hyvinvointia ja ajattelua tukevissa hankkeissa. Kun kuulin Kuullaksen Irina Krohnin ja Saara Rantanen ajankohtaisesta liikeideasta tuoda lisää mielen hyvinvointia ennakoivasti kaikkien käyttöön, innostuin heti.

Tarvitsemme lisää systemaattista ymmärrystä sekä niin uudenlaista ajattelua kuin rohkeutta muuttaaksemme vallitsevaa kulttuuria.

On merkityksellistä liittyä osaksi Kuullaksen joukkoa omistajana, sijoittajana sekä hallituksen jäsenenä. Meitä on nyt huima Kuullaksen tiimissä porukka, jossa yhdistyy moninainen osaaminen sekä valtavan suuri sydän ja rohkeus luoda tulevaisuutta, jossa mielen proaktiivinen valmennus on mukana aktiivisesti lisäämässä työntekijöiden hyvinvointia ja kyvykkyyttä sekä ennaltaehkäisemässä mielen haasteita.

Tarvitsemme rohkeutta pysähtymiseen ja uudenlaisia näkökulmia, jotta löydämme selkeyttä päiviin ja osaamme käyttää piilevää potentiaaliamme. Siksi Kuullas.

Kuullas tarjoaakin yritysten työntekijöille uudenlaista mielen valmennusta joustavana digipalveluna. Kuullaksen mielen valmennus mahdollistaa, että työntekijät (niin yksilöt kuin tiimitkin) pystyvät kehittämään tämän ajan tärkeimpiä taitoja, kuten keskittymiskykyä, sosiaalista älykkyyttä, mielen joustavuutta ja tunnetaitoja.

Kuullaksen alustaratkaisun kautta työntekijöiden käytettävissä on joukko sertifioituja mielen ammattilaisia helposti ja joustavasti etäyhteyden kautta saavutettavissa.

Täältä pääset tutustumaan paremmin Kuullakseen!

#kuullas #mieltäkehittämässä #oivaltamaaan

12 maalis

Posted at 13:46h in Ajankohtaista, Koulutukset ja tapahtumat, NLP, Yksityisille, Yleinen

EES- tila auttaa sinua laskeutumaan syvään, palauttavaan rentoutumisen tilaan. Se kuljettaa syvälle sekä auttaa hiljentämään kohisevan ja vauhdikkaan mielen. Vaikutusta lisää alun äänihoito, jossa äänimaljojen ja muiden soitinten värähtely auttaa kehoasi, mieltäsi ja sydäntäsi palautumaan, olemaan itsensä puolella. Sisäisesti lempeästi hieroen ja avaten.

Ihminen toimii yli 90 % ajasta automaattiohjauksella, tiedostamattoman mielen ohjauksessa. Toistaen historiaa, eilispäivän rutiineja sekä opittuja ajattelu-, reagointi- ja toimintamalleja. Osa näistä on meille yksilöinä, tiimeinä ja yhteisöinä toimivia ja hyvää tekeviä tässäkin hetkessä. Paljon on myös sellaista, joka vaatisi pysähtymistä, tarkempaa tarkastelua ja tietoisia valintoja toimia toisin. Rakentaa uutta.

Hypnoosi on kehon luonnollinen tila. Syvärentoutumisen tila, jossa olemme luonnostamme illalla juuri ennen nukahtamista ja aamulla silloin kun emme ihan täysin ole vielä hereillä. Näissä hetkissä ja tässä tilassa on mahdollista vaikuttaa tiedostamattomaan mieleemme. Kuljetamme sinut lempeällä ohjauksella tähän olemisen tilaan. Itsesi syvempiin kerroksiin. Sinulle positiivisessa ja hyvää tekevässä tarkoituksessa. Tämä mahdollistaa upealla tavalla oman tietoisuutesi avautumisen sekä laajentumisen. Sinulla on mahdollisuus saada vahvempi yhteys intuitioosi eli sisäiseen viisauteesi, löytää luontaiset voimavarasi sekä potentiaalisi ja vaikuttaa positiivisella tavalla omaan energian johtamiseen sekä tiedostamattoman mielen ohjaukseen.

Tule syvärentoutumaan kehon luonnollisia palautumis- ja itsehoitomekanismeja aktivoivaan matrix-tilaan eli kvanttienergiahuoneeseen ja samalla laskeutumaan lempeässä ohjauksessa oman tiedostamattoman mielen äärelle – kasvamaan lempeästi ihmisenä, olemaan oman tietoisuuden laajentamisen äärellä. Nämä illat on rakennettu hyvin monikerroksellisesti hyvää tekeviksi ja niissä yhdistyvät kahden ohjaajan vuosikymmenien osaaminen ja kokemus.

Valmentajasi

Jaana Hautala on erittäin kokenut yritys- ja mentaalivalmen­taja, NLP kouluttaja ja tietokirjailija. Jaana on kirjoittanut kolme kirjaa mielen potentiaalista sekä hyvinvoinnista. Jaanan intohimo onkin psyykkinen valmennus – itsetuntemus, henkinen suorituskyky, ajattelu- ja tunnetaidot sekä viisas vuorovaikutus kiihtyvästi muuttuvassa ympäristössä. Hän haastaa osallistujia pysähtymään oman ajattelunsa ja toimintansa äärelle sekä antaa tilaa osallistujien ajattelulle ja kokemusten jakamiselle.

Jaanan tapa kouluttaa ja luennoida on kokemuksellinen ja energinen sekä hän tuo uudenlaista näkemystä sekä käytännön vinkkejä työelämään ja suorituskykyyn. Viimeisen viidentoista vuoden aikana Jaana on ollut sadoissa organisaatiossa valmentajana, puhujana tai kouluttajana kehittämässä inhimillistä kilpailukykyä, jossa ihmisyys on keskiössä.

Jaana oivalluttaa holistisen hyvinvoinnin äärelle sekä tuo inhimillisyyttä elämään. Ikuisena innostujana Jaana opiskellut NLP:tä kansainvälisesti jo 16 vuotta sekä on koulutukseltaan myös rentoutus-ja hypnoosiohjaaja sekä joogaopettaja. Tällä hetkellä Jaana opiskelee lisää osaamista toiminnallisen neurotieteen sekä systemaattisen perhekonstellaation parissa.

Anniina Hukari on oivalluttava kehittämis- ja muutosasiantuntija, coach sekä kouluttaja, joka uskoo vahvasti organisaatioissa, tiimeissä ja yksilöissä olevaan potentiaaliin. Hän auttaa kirkastamaan tavoitteet ja puskee yksilöitä ja tiimejä positiivisesti niitä kohti – rinnalla kulkien ja yhdessä tehden. Suurena intohimona on parhaiden toimintatapojen rakentaminen organisaatioihin ja niiden kautta sekä tuloksellisuuden että työhyvinvoinnin lisääminen.

Anniina on erittäin kokenut esihenkilöiden, tiimien ja johdon kouluttaja, fasilitaattori ja business coach. Anniinalla on yli 20 vuoden kokemus ihmisten valmentamisesta, kouluttamisesta ja ohjaamisesta. Koulutukseltaan hän on diplomi-insinööri, business coach master (PCC), opettaja, hypnoterapeutti, NLP-trainer, Senso Coach sekä stressinhallinta- ja palautumisvalmentaja.

Valmentajana Anniinan ydinosaamista ovat: oppiminen ja aivot muutoksessa ja kehittymisessä, uusien toimintatapojen ja mallien kehittäminen sekä vieminen käytäntöön, palautuminen, ihmisten erilaisuus, läsnäolo ja vuorovaikutus, vahvuusajattelu sekä johtajien sekä esihenkilöiden työote. Anniina yhdistää tietoisen mielen kanssa työskentelyn, tiedostamattoman mielen kanssa työskentelyyn yhdistämällä valmennuksiin haluttaessa mm. hypnoterapiaa.

TIETOISUUSILLAT

Sisäisen viisauden eli intuition kuuleminen

Ke 22.5, kello 18-20

Palautuminen ja oman voiman vahvistaminen

Ke 12.6, kello 18-20

Hinta: 120 € / ilta.

Sijainti: Tilkankatu 3, Helsinki

Varaa paikkasi ajoissa sillä mukaan iltaan otetaan ainoastaan 10 henkilöä!

Ohjaajinasi Jaana Hautala ja Anniina Hukari www.voimakkuus.fi

Lisätietoja hoitohuoneesta: www.nordicquantumenergy.com

10 maalis

Posted at 23:52h in Ajankohtaista, Koulutukset ja tapahtumat, NLP, Yksityisille, Yleinen, Yrityksille

Vuoden 2024 koulutukset on hyvässä vauhdissa ja tänä vuonna vietetään Oivaltamaan juhlavuotta!

Maaliskuussa käynnistin jo 40. NLP koulutus. Juhlavuoden kunniaksi myös tuleviin syksyn koulutuksiin tarjoan juhlahinnan.

Kurssit täyttyvä nopeasti, joten kannattaa suunnitella NLP koulutus hyvissä ajoin ennen kesää. Huhtikuussa 2024 on yli puolet paikoista on varattu sekä NLP Practitioner että NLP Master koulutukseen!

NLP on onnistumisen taito

NLP P on suunnattu kaikille, jotka haluavat ymmärtää, miten ihmismieli toimii ja miten siihen voi vaikuttaa myönteisellä tavalla. NLP on tehokas menetelmä ja asenne, joka auttaa kehittämään omia resursseja. NLP on kuin onnistumisen taito. Se on yksi parhaimpia työkaluja, kun haluat tutustua, tutkia ja muuttaa omaa sisäistä toimintaa kuten ajattelua, reaktioita, tunteita ja taitoja, lisätä itsetuntemusta ja parantaa läsnäoloa sekä saavuttaa parempia tuloksia joko työssä tai yksityiselämässäsi.

Vaikka NLP on käytännöllistä ja tuloksetkin usein nopeita, se on samalla tapa ajatella ja tulkita maailmaan. Menetelmä avaa tien mielen mahdollisuuksiin: miten opimme, ajattelemme, viestimme, teemme päätöksiä, motivoidumme ja vuorovaikutamme. NLP koulutuksessani metataitojen ohella oivallat tietoisuuden ja rentoutumisen taitoja sekä harjoittelet intuition käyttöä. Me olemme kaikki ainutlaatuisia ja toivon kouluttajana, että jokainen löytää tien oman ainutlaatuisuuden  äärelle.

NLP sopii laajasti

NLP: tä käytetään laajasti työyhteisön kehittämisessä ja johtamisessa, koulutuksessa, urheiluvalmennuksessa ja henkilökohtaisessa valmennuksessa. Erään kurssilaisen sanoin jokaisen itsensä kehittämisestä ja kasvusta kiinnostuneen ihmisen pitäisi käydä Jaanan NLP peruskoulutus. Lue lisää

Koulutuspaikka

Peilikuja 7, Espoo. Koulutuspaikka sijaitsee meren läheisyydessä. Koulutuspäivien harjoitteluun tullaan hyödyntämään luonnon voimaannuttavaa ja näkökulmia avartavaa tilaa säiden salliessa. Koulutustila on tunnelmallinen lasihuone Espoon kotini yhteydessä. Koulutus on toteutettu onnistuneesti viime vuoden hybridinä, joten voit tulla mukaan myös etäyhteyden kautta.

Pääkouluttaja

Jaana on opiskellut NLP:tä vuodesta 2008 ja syventää NLP osaamistaan jatkuvasti kansainvälisissä NLP verkostoissa. Jaana on Suomen harvoja NLP Master Trainereitä ja on syventänyt NLP kouluttaja opintoja vuonna 2019-2020 myös NLPU yliopistolla Santa Cruz Kaliforniassa. Jaanan intohimo NLP:tä kohtaan näkyy aktiviisena toimintana ja häne toimi myös Suomen NLP-yhdistyksen puheenjohtajana vuosina 2013-2017. Vuoden 2024  koulutus on jo Jaanan 40 . NLP koulutus eli meillä on juhlavuosi. Lue lisää Oivaltamaan sivuilta.

 

Fiiliksiä vuoden 2022 kesän koulutuksesta Lasilaaksosta.

Valmentaja/Kouluttaja: Jaana Hautala, NLP Master Trainer, NLP kouluttaja, yritys- ja mentaalivalmentaja, tietokirjailija ja hypnoosi- ja rentoutusohjaaja sekä joogaopettaja. Tällä hetkellä Jaana täydentää osaamistaan opiskelemalla toiminnallista neurotiedettä sekä systemaattista perhekonstellaatiota.

Vierailevina kouluttajana muun muassa tulevissa NLP  koulutuksissa sekä toinen NLP Trainer koulutuksen kouluttaja:

Anniina Hukari

Anniina on (työ)elämän kehittäjä, joka uskoo vahvasti siihen, että paras tekeminen löytyy siitä kohdasta missä järki ja sydän kohtaavat. Annina on pedagogisesti pätevä opettaja, kansainvälisesti sertifioitu ammatticoach (ICF, PCC), NLP Trainer, Stressinhallinta- ja palautumisvalmentaja, Hypnoterapeutti sekä toiminnallista neurotiedettä hyödyntävä Senso Coach

 

Tutustu Jaanan paremmin videoilta.

 

Koulutuspaikan varaukset varausmaksulla Oivaltamaan kaupasta tai ole yhteydessä suoraan sähköpostiin:jaana.hautala@oivaltamaan.fi tai puhelimitse 050 340 6288 

Tervetuloa, Jaana Hautala

08 maalis

Posted at 06:36h in Ajankohtaista, Koulutukset ja tapahtumat, NLP

NLP Master Practitioner on sertifioitu NLP:n jatkokoulutus, joka syventää NLP-osaamista. Koulutuksessa syvennytään NLP:n käyttöön harjoitellen, ihmetellen ja oivaltaen, sekä yhdessä pienryhmässä että itsenäisesti. Aktivoidaan intuitiivista mieltä ja avarretaan omaa maailmaa samalla, kun Practitioner-tason taitojen käyttö edistyy. Master koulutuksen myötä oivallukset, työkalut ja kokemukset ikään kuin integroituvat omaan elämään.

VARAA PAIKKASI NYT!

 

Seuraava NLP Master koulutus käynnistyy 6.9.2024

Koulutuspäivät: 6.-8.9, 28.-29.9, 26.-27.10, 16.-17.11, 7.-8.12, 18.-19.1 ja 31.-1.2.2025

Extra koulutuspäivänä halukkaille osallistujille järjestetään maksuton perhekonstellaatio päivä 22.9.2024. (arvo 250 €)

Perhekonstellaation avulla voidaan tutkia ja eheyttää sukupolvisia uskomuksia, taakkasiirtymiä ja traumoja. Konstellaatio työskentely avaa mahdollisuuksia tuoda näkymätön näkyväksi jolloin myös eheytyminen on mahdollista. Konstellaatioa päivässä työstämme ylisukupolvisia teemojaja sukupolvilta siirtyneitä tunnetaakkoja, joita nousee NLP ryhmässä.

Aika: Päivittäinen koulutusaika on 9.15-16.00

Paikka: Peilikuja 7, Espoo

Koulutustila ja koulutusryhmä: Koulutus järjestetään pienryhmissä maks.16 henkilöä/ryhmä. Koulutukseen sisältyy runsas koulutusmateriaali harjoituksineen sekä äänitteitä omaan käyttöön. Koulutustilamme sijaitsee Espoossa luonnon keskellä ja lähellä merenlahtea. Lasinen koulutustila herää henkiin keväällä luonnon tuoksuista ja syksyllä takkatulen räiskinnästä. Käytämme myös luonnon energiaa harjoituksiin.

 

Koulutuksen investointi: 1750 € + alv 24 % sisältää 16 päivän NLP Master Practitioner koulutuksen ja todistuksen sekä kattavan koulutusmateriaalin.

 

Earlybird ennakkovaraajan alennukset: 

Saat 300 euron alennuksen koulutuksesta, kun vahvistat koulutuksen 30.6.2024.Tällöin koulutuksen kokonaishinta on: 1450 + alv 24%.

Voit maksaa koulutuksen kuukausittain viidessa osassa ilman lisäkuluja kahdessa osassa. viikkoa ennen 100 %.

07 maalis

Posted at 03:54h in Ajankohtaista, Koulutukset ja tapahtumat, NLP

Jo 40. sertifioitu kuudentoista päivän NLP Practitioner- koulutusta on pidetty. NLP on vaikuttava koulutus ihmismielen sekä vaikuttavan vuorovaikutuksen maailmaan. Koulutus antaa paljon työkaluja itsetuntemukseen, itsensä johtamiseen ja vuorovaikutukseen. NLP on tehokas menetelmä ja asenne, joka auttaa aktivoimaan omaa potentiaalia sekä löytämään tasapainoa.

NLP lisää tietoisuutta ja ymmärrystä itsestään. NLP eli Neuro Linguistic Programming on käytännöllinen ja ratkaisukeskeinen tietoisuuden kasvattamisen väline, joka sisältää runsaasti tehokkaita menetelmiä henkilökohtaiseen kasvuun ja muutoksen.

NLP-koulutus tarjoaa konkreettisia työkaluja, joilla pääset paremmin yhteyteen itsesi kanssa ja opit käytännössä sekä harjoittelet taitoja muun muassa ajattelun kehittämiseen, mielen voiman hyödyntämiseen, ihmisten erilaisuuden ymmärtämiseen, muutoksen tekemiseen sekä tunteiden johtamiseen. NLP on tietoisuuden kasvattamisen väline, ajattelutapa ja toimintamalli, joka auttaa ihmistä kehittämään osaamistaan sekä käyttämään sitä eri tilanteissa parhaalla mahdollisella tavalla.´

Koulutus koostuu tutkitusta tiedosta, tieteestä, tutkimisesta sekä omakohtaisesta kokemuksellisesta oivaltamisesta. NLP-koulutus sisältää lukuisia mielenkiintoisia ja toimivia mielen, aivojen, kehon, tunteiden ja vuorovaikutuksen menetelmiä, joita voi soveltaa työelämässä, kouluttamisessa, valmentamisessa, esimiestyössä ja kaikessa ihmisten välisessä kanssakäymisessä.

Kenelle?

NLP Practitioner -peruskoulutus on suunnattu kaikille, jotka haluavat ymmärtää, miten ihmismieli toimii ja miten siihen voi vaikuttaa myönteisellä tavalla. NLP on tehokas menetelmä ja asenne, joka auttaa kehittämään omia resursseja. NLP on kuin onnistumisen taito. Se on yksi parhaimpia työkaluja, kun haluat tutustua, tutkia ja muuttaa omaa sisäistä toimintaa kuten ajattelua, reaktioita, tunteita ja taitoja, lisätä itsetuntemusta ja parantaa läsnäoloa sekä saavuttaa parempia tuloksia joko työssä tai yksityiselämässäsi.

Vaikka NLP on käytännöllistä ja tuloksetkin usein nopeita, se on samalla tapa ajatella ja tulkita maailmaan. Menetelmä avaa tien mielen mahdollisuuksiin: miten opimme, ajattelemme, viestimme, teemme päätöksiä, motivoidumme ja vuorovaikutamme. NLP koulutuksessani metataitojen ohella oivallat tietoisuuden ja rentoutumisen taitoja sekä harjoittelet intuition käyttöä. Me olemme kaikki ainutlaatuisia ja toivon kouluttajana, että jokainen löytää tien oman ainutlaatuisuuden  äärelle.

NLP: tä käytetään laajasti työyhteisön kehittämisessä ja johtamisessa, koulutuksessa, urheiluvalmennuksessa ja henkilökohtaisessa valmennuksessa. Erään kurssilaisen sanoin jokaisen itsensä kehittämisestä ja kasvusta kiinnostuneen ihmisen pitäisi käydä Jaanan NLP peruskoulutus. Lue lisää palautteita.

Koulutus täyttää Suomen NLP -yhdistyksen sisältö, kesto – ja kouluttajavaatimukset. Koulutuksen suoritettuasi saat todistuksen ja voit jatkaa NLP Master koulutuksessa.

Seuraava NLP Practitioner -koulutus 16.9.2024 alkaen arkikoulutuksena

Koulutus toteutetaan livenä Espoossa, mutta hybridi mahdollisuudella, joten pääset mukaan myös zoomin välityksellä mistä päin maailmaa tahansa. Mukaan pääsee vielä toiseen moduliin 13.4 alkaen.

Syksyllä  alkavan NLP-koulutuksen aikataulu:

Ma-ke 16.-18.9-2024, ma-ti 7.-8.10, to-pe 31.10-1.11, ma-ti 18.-19.11, to-pe 19.-20.12, ma-ti 20.-21.1 ja ke-pe 12.-14.2.2025

Muuta koulutustietoa

Aika: Koulutuspäivät ovat klo 9.15-16.00. Päivittäin pidetään n. tunnin mittainen ruokatunti ja kahvitauot.

Paikka : Peilikuja 7, Espoo

Live koulutus järjestetään Espoossa kodinomaisessa ympäristössä takkatulen sekä luonnon keskellä. Kaikkiin koulutuspäiviin on mahdollisuus myös osallistua myös digitaalisen oppimisympäristön kautta ympäri maailmaa. Zoomin kautta osallistuminen mahdollistaa hyvin keskustelun, kyselyn ja pareittain ja pienissä ryhmissä työskentelyn myös.

Molemmat koulutustavat mahdollistavat keskustelun, kyselyn ja pareittain ja pienissä ryhmissä työskentelyn. Hypridi koulutusmalli on toiminut loistavasta jo 5 vuotta.

Hinta: 1650 € (+alv 24%)

Ennakkovaraajan alennus:

Ennakkovaraajan hinta 1650 € eli 1331 + alv 24% (normaali 1650 + alv 24 %).  Koulutus on Oivaltamaan 40. koulutus, ja koulutuksen juhlavuoden hinta 1350 € (+alv 24%) on voimassa 30.6 asti. Vahvistat paikkasi maksamalla 100 euron varausmaksun. Koulutuksen muu laskutus tapahtuu syyskuusta 2024 alkaen. Koulutuksen voit maksaa aina 8 erässä ilman lisäkuluja.

NLP Practitioner -peruskoulutus on suunnattu sinulle, joka haluat ymmärtää, miten ihmismieli toimii ja miten siihen voi vaikuttaa myönteisellä tavalla. NLP on tehokas menetelmä ja asenne, joka auttaa sinua kehittämään omia resursseja.

 

 

NLP on onnistumisen taito

Se on yksi parhaimpia työkaluja, kun haluat tutustua, tutkia ja muuttaa omaa sisäistä toimintaa kuten ajattelua, reaktioita, tunteita ja taitoja. Lisätä itsetuntemusta ja parantaa läsnäoloa sekä saavuttaa parempia tuloksia sekä työssä että yksityiselämässäsi.

Vaikka NLP on käytännöllistä ja tuloksetkin usein nopeita, se on samalla tapa ajatella, kokea ja tulkita maailmaan. Menetelmä avaa tien mielen mahdollisuuksiin – miten opimme, ajattelemme, viestimme, teemme päätöksiä, motivoidumme ja vuorovaikutamme.

NLP koulutuksessani metataitojen ohella oivallat tietoisuuden ja rentoutumisen taitoja sekä harjoittelet intuition käyttöä. Me olemme kaikki ainutlaatuisia ja toivon kouluttajana, että jokainen löytää tien oman potentiaalin ja ainutlaatuisuuden  äärelle.

Ajatuksia mitä NLP oikein on ja missä sitä käytetään?

NLP (Neuro Linquistic Programming) Practitioner on kansainvälinen tutkinto ja ratkaisukeskeinen lähestymistapa, jota sovelletaan työ-ja liike-elämässä, opettamisessa, kouluttamisessa ja coachauksessa, terapiassa, terveydenhuoltoalalla, urheiluvalmennuksessa sekä oman itsetuntemuksen, henkisen kasvun, vuorovaikutustaitojen kehittymisen välineenä.
NLP on käytännöllinen tietoisuuden kasvattamisen väline ja sisältääkin runsaasti tehokkaita menetelmiä henkilökohtaiseen muutokseen ja kasvuun. NLP:n opiskelu antaa välineitä omien ajattelutapojen, tunteiden, kokemusten ja toiminnan tarkasteluun ja myös niiden muuttamiseen. Koulutuksessa opiskellaan vuorovaikutus- ja ongelmanratkaisutaitojen lisäksi myös tunne- ja ajattelutaitoja.

 

Sitä käytetään ja sovelletaan mm. koulutuksessa, valmentamisessa, terapiassa, asiakaspalvelussa, myynnissä, esimiestyössä ja johtamisessa – unohtamatta kunkin omaa henkilökohtaista kasvua. Koulutus sopii ammatilliseksi täydennyskoulutukseksi, joka täydentää osaamista kaikilla aloilla. Koulutus tukee myös työssä jaksamista sekä omien voimavarojen ja taitojen käyttöönottamista.

 

NLP on malli siitä, miten aivomme toimivat, miten opimme, ajattelemme, kommunikoimme, teemme päätöksiä ja motivoidumme. NLP:tä kuvataan usein onnistumisen psykologiaksi.

 

NLP tulee sanoista Neuro-Linguistic Programming
eli neuro -lingvistinen ohjelmointi

N = Neuro

Ihmisen käyttäytyminen perustuu viiden aistiärjestelmän (näkö, kuulo, tunto, haju, maku) ja näitä vastaavien miellejärjestelmien (mielikuvat, sisäinen puhe, äänet, sisäiset tuntemukset, hajuihin ja makuihin liittyvät mielteet) toimintaan. Hermosto kytkee ihmisen mielen ja ruumiin yhtenäiseksi järjestelmäksi, jossa ajatukset vaikuttavat fysiologiaan ja päinvastoin.

L = Lingvistinen

Jokaisella on oma kokemuksensa todellisuudesta. NLP olettaa, että tällä kokemuksella on muoto ja rakenne, joka on kielen kaltainen. Itse asiassa myös puhuttu kieli, sanat joita käytämme, kytkeytyvät läheisesti subjektiiviseen kokemukseemme todellisuudesta. Muuttamalla sanoja, joita käytämme, muutamme myös kokemustamme.

P = Prosessointi

Aistien kautta mieleen varastoitunut tieto on olemassa mielen ohjelmina. NLP tarjoaa suuren joukon menetelmiä subjektiivisen kokemuksen muuttamiseen. Niiden avulla on helppoa ja nopeaa vapautua esimerkiksi pelkotiloista tai motivoitua uudelleen jonkin tärkeän tavoitteen saavuttamisesta.

Luomme itse maailmamme uskomuksillamme ja ajatuksillamme ja NLP antaa välineet, joilla voimme luoda maailmastamme sellaisen kuin haluamme.

 

NLP sisältää tehokkaita tekniikoita ja menetelmiä siihen, kuinka:

  • omaa ajatteluaan voi muuttaa ja kehittää
  • löytää uusia näkökulmia ongelmatilanteisiin
  • tavoitteet kannattaa rakentaa, jotta ne saavutetaan
  • kehon hyvinvointiin sekä tasapainoon voidaan vaikuttaa mielen kautta
  • miten keho-mieli yhteyttä sekä rentouden taitoja voidaan vahvistaa
  • oppia huomaamaan ja ymmärtämään ihmisten erilaisuus
  • omaa vuorovaikutusta voi kehittää niin, että on helppoa saada kontakti toiseen ihmiseen
  • omia tunnetiloja hallitaan ja  omia tunteita johdetaan
  • käsitellään lento- tai esiintymispelkoa ja päästään niistä eroon
  • voidaan päästää irti esim. liiallisesta stressistä ja aikataulupulasta
  • vapaudutaan rajoittavista uskomuksista sekä rakennetaan vahvistavia uskomuksia
  • kommunikoidaan joustavammin esim. neuvotteluissa sekä haastavissa kohtaamisissa
  • motivoidutaan ja motivoidaan paremmin.

Pääkouluttaja Jaana Hautala

Meille kaikilla on tarinamme. Itse en ollut tyyppiä, joka selviytyi elämästä ilman kolhuja. Kuitenkin, jokaisen kohtaamani haasteen ja kokemuksen myötä olen tullut viisaammaksi ja vapaammaksi, oppinut rakastamaan yhä enemmän näitä upeita päiviä, joita meille on annettu.

Olin uraputkessa esimiehenä 15 vuotta ja luulin eläväni unelmaelämääni, kun työntäyteinen ja suorituskeskeinen elämä meni raiteiltaan. Yhtenä kiireisenä päivänä vuonna 2007 stressin aiheuttamat paniikkikohtaukseni aiheuttivat jo vaaratilanteen liikenteessä. Peilini, jota en ollut katsonut tarpeeksi läheltä 2000 luvulla, särkyi.

Onneksi, sillä pysähdyin ja uskalsin puhaltaa pelin poikki. Pohdin kysymyksiä: Kuka minä olen, kenen elämää minä elän ja mikä on minun elämäntehtäväni tässä maailmassa. Olin tuolloin 38-vuotias.


Ryhdyin tutkimaan arvojani ja etsimään tarkoitustani sekä voimavarojani. Tällä matkalla löysin NLP:n vuonna 2008 ja hurahdin mielen voimaan. Kohta 15 vuotta olen tutkinut, hämmästellyt, kohdannut, kouluttanut, valmentanut ja luennoinut. Inhohimoni on sparrata juuri sinua löytämään mentaalista vahvuutta, hyvinvointia, onnellisuutta sekä menestystä.

Kohtaan, haastan, oivallutan ja kuljen rinnalla. Tiedän, että meissä kaikissa on voimavarat ja potentiaali olemassa. Joskus hukkaamme oleellisen elämän ärsyketulvan ja hektisyyden keskellä ja joskus tarvitsemme haastajaa sekä luottamuksellista ryhmää uudistumiseen ja omaan kasvuun.

Jaana kouluttautuu jatkuvasti myös itse

Uudistan itseäni jatkuvasti  opiskelemalla lisää neurotieteitä, coachingia, NLP:tä. Tällä hetkellä opiskelen perhekonstellaatio terapeutiksi sekä toiminallisen neurotieteen coach`ksi. Ennen koronaa elokuussa 2019 valmistuin Master Trainer NLP kouluttajaksi NLPU Kaliforniasta. Kirjoittaessani kirjoja olen hurahtanut tieteellisiin tutkimuksiin, joita tuon esiin myös NLP koulutuksissani. Kun kohtaamme, olen kenties innoittajasi, mentorisi ja mahdollistajasi.

NLP-kursseiltani on valmistunut viimeisen 12 vuoden aikana yli 400 upeaa opiskelijaa, jotka kaikki ovat jättäneet jälkensä minuun. Jokainen kohtaaminen on  kasvattanut minua kouluttajana.  Minua itseä kuvataan sanoilla innostava, aito, oivalluttava ja itsensä likoon laittava. Viime kurssilta kouluttajapalaute Sadulta oli: “Sinulla Jaana on kyky luoda turvallinen ja myönteinen ilmapiiri, jossa omia ajatuksia on turvallista jakaa. Sä saat myös aina ihmisen tuntemaan olevansa spesiaali, että hänen sanomisensa on merkityksellistä.”

Uskon vahvasti siihen, että koulutukseen tulevat juuri oikeat ihmiset ja jokaisen on tärkeää löytää itselle myös sopiva kouluttaja. Joten, ole rohkesti yhteydessä, jos haluat jutella lisää puhelimitse lisää tai tule tapaamaan minua maksuttomaan NLP tutustumisiltaani.

Syksyllä  alkavan NLP-koulutuksen aikataulu:

Ma-ke 16.-18.9-2024, ma-ti 7.-8.10, to-pe 31.10-1.11, ma-ti 18.-19.11, to-pe 19.-20.12, ma-ti 20.-21.1 ja ke-pe 12.-14.2.2025

 

 

Mitä kaikkea opit NLP koulutuksessani:

  • Miten luodaan hyvä kontakti  sekä tunneyhteys 
  • Kalibrointi – Miten tunnistat ja luet toisen ihmisen sisäisen tilan muutoksia oikein?
  • Miellejärjestelmät – Oivallat miten sinä ja muut ihmiset rakentavat omat kokemuksensa?
  • Mielle-editoinnit – Miellepiirteet ovat kuin aivojen viivakoodeja, joita mielemme lukee ja rakentaa kunkin koodin mukaisen kokemuksen. Huomaat kun koodi muuttuu, muuttuu kokemuskin. Opit muokkaamaan omia kokemuksiasi.
  • Tavoitteet – Miten rakennat onnistuneesti tavoitteita?
  • Metamalli ja muuta kielimallit – Miten opit käyttämään kieltä siten, että ymmärrät nopeasti toisen ihmisen ajatusmaailman rakenteen sekä luot vaikuttavaa viestintää?
  • Uskomukset ja uskomusten muuttaminen – Tekojamme ja valintojamme ohjaavat uskomukset ja käsitykset, joita meillä on itsestämme, toisistamme ja elämästämme, Miten purkaa jarruttavat uskomukset sekä rakentaan voimaannuttavia ja vahvistavia uskomuksia omaan tulevaisuuteen.
  • Loogiset tasot – Kun tutkimme toimintaamme monella eri tasolla, oivallamme ongelma- tai kehittämiskohteita ja on helpompi tasapainoa eri tasojen välillä. Kaikki elämässä vaikuttaa kaikkeen.
  • Erottelutyylit – Miten ihmiset motivoituvat? Oivallat 16 erilaista motivoitumistyyliä, ja voit hyödyntään niitä esimerkiksi vuorovaikutuksessa, valmentamisessa tai esimiestyössä?
  • Ankkurointi, ankkurien ketjutus – Ankkuritekniikka auttaa meitä vapauttamaan piilevää ponteitaalia. Voit ohjelmoida aivosi ja mielesi siten, että saat tarvittaessa käyttöösi erilaisia resursseja.
  • Swishtekniikka – Miten saat hankalassakin tilanteessa käyttöösi lisää voimavaroja?
  • Nopea fobianhoito – Miten vapaudut peloista ja pitkään jatkuneiden pelkoa tuottavien kokemusten vaikutuksesta esim. esiintymisjännitys.
  • Coach -tila 
  • Metataitojen kirkastuminen eli ajattelu- ja tunnetaidot, intuitio, läsnäolotaidot, paineensietotaito, stressinhallintaito sekä rentoutumisen taito.

 

Ennakkovaraajan alennukset voimassa vuoden loppuun tai niin kauan kuin paikkoja on:

Juhlavuoden hinta  on: 1350 + alv 24%. (normaali 1650 + alv 24 %). Juhlavuoden hinta on voimassa 4.3.2024. Vahvistat paikan eadlybird hinnan maksamalla 100 euron varausmaksun. Koulutuksen muu laskutus tapahtuu maaliskuusta 2024 alkaen.

 

Tutustu Jaanan paremmin videoilta.

 

 

Koulutuspaikan varaukset varausmaksulla Oivaltamaan kaupasta tai ole yhteydessä suoraan sähköpostiin:jaana.hautala@oivaltamaan.fi tai puhelimitse 050 340 6288 

Tervetuloa, Jaana Hautala

29 joulu

Posted at 18:08h in Ajankohtaista, Koulutukset ja tapahtumat, NLP, Yleinen

Haluatko syventää NLP oppeja ? NLP Trainer on sinulle, joka haluat ottaa oman sisäisen johtajuuden käyttöösi sekä kehittää vaikuttavia esiintymis-, kohtaamis- ja kouluttajataitoja. Koulutus sopii erinomaisesti esimiehille, kouluttajille, coacheille, HR-asiantuntijoille, terapeuteille ja kaikille, jotka haluavat saada entistä syvemmän yhteyden niin itseen kuin muihin.

Koulutus on tarkoitettu NLP Practitioner – ja NLP Master Practitioner –koulutukset käyneille. NLP Trainer -koulutuksesta valmistut NLP Associate Traineriksi. Apuopettajuudet  (NLP Practitioner ja NLP Master Practitioner) käytyäsi saat NLP Trainer -todistuksen. Koulutuksen toteutamma yhdessä Taitotraining Oy:n Anniina Hukarin kanssa.

Kehittymismatkan kesto on noin 8 kuukautta ja se sisältää yhteensä 21 koulutuspäivää, välityöskentelyä omien oppimisprojektien parissa sekä Mastermind- ryhmissä toimimista. Viimeinen koulutusjakso (2pv) on retriittimuotoinen ja se sisältää yöpymisen sekä ateriat. Koulutukseen kuuluu myös oma BigFive- persoonallisuusprofiili ja sen purku ryhmässä. Koulutuksen kaikkia teemoja käsitellään suhteessa omaan itseen sekä muihin ihmisiin. Koulutus on vaikuttava yksilöllinen ja yhteisöllinen kasvumatka.

Koulutuksen pääteemat

Energian johtaminen

  • Läsnäolon ja COACH-tilan vahvistaminen
  • Kasvun mindset ja oman elämän suunta
  • Arkkityyppienergiat ja niiden hyödyntäminen
  • Fieldin rakentaminen

 

Uskomustyöskentely

  • Uskomusten tunnistaminen
  • Kahlitsevien uskomusten purkaminen
  • Positiivisten uskomusten tunnistaminen ja vahvistaminen

 

Tunnetyöskentely

  • Tunteiden tunnistaminen, käsittely ja muokkaaminen
  • Tunneilmapiirin rakentaminen ja johtaminen
  • Tilannetaju ja sen kehittäminen

 

Tiedostamaton ja tiedostettu mieli

  • Metamindset ja selkeys
  • Uteliaan ja luovan ajattelun vahvistaminen
  • Intuition lukutaito
  • Yhteyden avaaminen omaan kehoon, sisäiseen viisauteen, luovuuteen ja läsnäolon voimaan liikemeditaation avulla
  • Egon ja sielun välisen yhteyden tasapainottaminen

 

Identiteettitason työskentely

  • Identiteetti: Kuka olen ja haluan olla
  • Irti päästäminen – ja keskeneräisyyden taito
  • Oma intohimo, visio, missio, ambitio – Success Factor Modeling (Robert Dilts)
  • Karisma
  • Egon ja sielun tasapaino
  • Oma voima ja rohkeuden löytäminen omalle polulle
  • Hero`s Journey

 

Itsensä tunteminen ja erilaisuuden hyödyntäminen

  • Oma persoonallisuus (BigFive- viitekehys)
  • Omien vahvuuksien ja supervoimien tunnistaminen
  • Erottelutyylit ja vaikuttava kohtaaminen
  • Persoonallisuus, jaksaminen ja palautuminen

 

Oppimisen ja kasvun tukeminen sekä asioiden omaksuminen

  • Aikuinen ihminen oppijana
  • Aivot muutoksessa ja oppimisessa
  • Valmentava työote
  • Kasvun mindset ja ratkaisukeskeisyys
  • Onnistumisten mahdollistaminen ja positiivinen psykologia
  • Luottamuksen ilmapiirin rakentaminen
  • Miellejärjestelmät ja syventävät erottelutyylit oppimisessa
  • Heittäytyminen tilanteeseen ja improvisointi

 

Vaikuttava esiintyminen

  • Varma ja vaikuttava esiintyminen
  • Ennakkoajattelun ja valmistautumisen merkitys
  • Tunteet, uskomukset, ajatukset liittyen esillä olemiseen
  • Oman esiintymispotentiaalin löytäminen
  • Minä karismaattisena esiintyjänä
  • Äänenkäyttö ja hengittäminen
  • Sanojen käyttö ja sanoituksen voima
  • Kehon kieli, läsnäolon voima ja metaviesti
  • Aitous esiintymisessä

 

Minä kouluttajana- Vaikuttavan valmennuksen/koulutuksen rakentaminen

  • Kohderyhmän tunteminen
  • Tavoitteiden asettaminen ja konkretisointi
  • Sisällön valinta ja rajaaminen
  • Kokonaisuuden rakentaminen
  • Tilanteiden rytmitys ja ajankäyttö
  • Menetelmät kehittymisen tukena
  • Harjoitusten ja tehtävien laatiminen
  • Valmentajan / kouluttajan miellejärjestelmä

 

Koulutuksen toteutus ja ohjaaminen

  • Eri NLP-menetelmien soveltaminen tilanteen mukaan
  • Yhteyden luominen ryhmään ja tunneyhteyden sekä fieldin rakentaminen
  • Freimaus; tilannesidonnaisuuden ymmärtämistä ja näkökulmien valintaa vaihtuvissa tilanteissa
  • Ryhmän kalibrointi ja samauttamisen taito
  • Rakentavan palautteen antaminen
  • Tarinan kerronta ja metaforien käyttäminen
  • Oivalluttaminen improvisaation menetelmillä
  • Haasteelliset osallistujat ja tilanteet – tilannetajun kehittäminen
  • NLP-harjoitusten ohjaus, demojen harjoittaminen

 

Kenelle?

NLP Trainer koulutus on tarkoitettu NLP Practitioner ja NLP Master Practitioner koulutuksen käyneille. Koulutuksesta voi olla paljonkin aikaa. NLP Trainer on sinulle, joka haluat ottaa oman sisäisen johtajuuden käyttöösi, kehittää esiintymistaitoja ja kohtaamis- ja kouluttajataitoja. Koulutus sopii esimiehille, kouluttajille, coacheille, HR-asiantuntijoille, terapeuteille ja kaikille, jotka haluavat saada entistä syvemmän yhteyden niin itseen kuin muihin.

 

Koulutuspäivät?

Tuleva NLP Trainer on kolmas Trainer kouluksemme ja 2025 aikataulun löydät alta.

Pe-su 14.-16.3, la-su 12.-13.4, la-su 17.-18.5, la-su 14.-15.6, la-su 16.-17.8, la-su 13.-14.9, la-su 25.-26.10, la-su 15.-16.11, la -su 13.-14.12 ja päätösretriitti 24.-25.2025

Miten mukaan?

Maksamalla varausmaksun 100 € varmistat paikan koulutukseen

Hinta?

2950 € (+alv 24 %). Hinta sisältää 21 koulutuspäivää, majoituksen sekä ruokailun viimeisen modulin retriitillä sekä BigFive- persoonallisuusprofiilin. Koulutus voidaan maksaa viidessä osassa ilman lisäkuluja. Ensimmäinen maksu varausmaksun jälkeen tulee maaliskuussa 2025

Jos olet jo NLP Trainer, niin sinulle on uusijana NLP Trainer hinta, joka on -50 % + retriitin kulut.

Pääkouluttaja: Oivaltamaan Oy:n Jaana Hautala on yritys- ja mentaalivalmentaja, NLP Master Trainer, NLP kouluttaja sekä tietokirjailija ja puhuja. Hän on toiminut Suomen NLP-yhdistyksen puheenjohtajana vuosina 2013-2017. Jaana on kirjoittanut Otavan julkaiseman tietokirjan Mielen voimasta 2017 sekä Rohkeiden Aikuisten kirja- Vapaudu Uskomusten kahleista julkaistiin marraskuussa 2019.

Toisena kouluttaja Anniina Hukari. Anniinalla on yli 18 vuoden kokemus tuloksellisesta osaamisen kehittämisestä sekä vaikuttavista muutos- ja kehittämisprojekteista. Koulutukseltaan Anniina on diplomi-insinööri, business coach master ja kohta NLP associated Trainer, jolla on myös pedagoginen opettajanpätevyys.

Muuta?

WorkPlace Big Five Profile™ on nykyaikaiseen persoonallisuus­tutkimukseen pohjautuva tehokas henkilö- ja tiimiprofilointityökalu, jonka yhä useampi organisaatio maailmalla ja myös Suomessa on ottanut käyttöönsä. WorkPlace Big Five on oivallinen työkalu tiimien kehittämisessä, johtamisvalmiuksien arvioinnissa ja rakentamisessa, urasuunnittelussa, rekrytointitarpeiden määrittelyssä sekä coachingin vaikuttavuuden tehostajana.

Persoonallisuuden Big Five – malli on nykyaikainen, laajasti tutkittu ja luotettava persoonallisuusmalli. Se on yleisesti hyväksytty persoonallisuustutkimuksen “standardi”, jota käytetään usein myös muiden henkilöarviointityökalujen pätevyyden arvioinnin pohjana. Siksi Big Five -mallia voi kutsua myös ”kaikkien henkilöarviointityökalujen äidiksi”.

Big Five –mallissa ihmisen persoonallisuus jaetaan viiteen osa-alueeseen (pääpiirteeseen). Piirteiden perusteella voidaan kuvata ihmisen käyttäytymistä. WorkPlace Big Fivessa pääpiirteet ovat:

  • reagointiherkkyys (N)
  • ekstroversio (E)
  • uutuushakuisuus (O)
  • mukautuvuus (A)
  • päämääräkeskeisyys (C)

Tämän lisäksi WorkPlace Big Fivessa persoonallisuutta tarkastellaan 23 alapiirteen kautta. Lue lisää työkalusta, joka kuuluu sinun NLP Trainer matkaa.

01 loka

Posted at 22:46h in Ajankohtaista, Koulutukset ja tapahtumat, NLP, Yksityisille, Yleinen, Yrityksille

Tervetuloa mukaan maksuttomaan webinaari-sarjaan hakemaan työkaluja hyvinvointisi tasapainon ylläpitoon sekä resurssiesi ja voimavarojesi vapauttamiseen. Webinaari-sarjassa saat oivalluksia siitä, miten kehittää ajattelutaitoja, lisätä luottamusta arjen haasteisiin sekä vaativampiin vuorovaikutustilanteisiin.

NLP, eli neurolingvistinen ohjelmointi, on ajattelutapa ja toimintamalli, joka auttaa sinua uudistumaan. NLP auttaa kehittämään osaamistasi ja käyttämään sitä eri tilanteissa parhaalla mahdollisella tavalla. NLP on tietoisuuden lisäämisen ja itsetuntemuksen työkalu, jolla voimme valmentaa mieltä onnistumaan sekä vahvistaa keho-mieliyhteyttä sekä läsnäoloamme.

Viiden webinaarin sarja löydät tallenteena alta:

NLP – itsetuntemus ja tietoisempi itsensä johtaminen.

NLP – uskomusjärjestelmä sekä muut mielen kahleet ja voimavarat.

NLP – nonverbaalinen-kehoviestintä ja arvostava vuorovaikutus. 

NLP – hyväksyminen, uudistuminen ja luovuuden kehittäminen. 

NLP – kasvu ja tunneäly

Intohimoni on ihmisyyden tutkiminen ja kohtaamiset. Työni kautta haluan tutkia ja kehittää itsetuntemusta, henkistä suorituskykyä, ajattelu- ja tunnetaitoja sekä vuorovaikutusta kiihtyvästi muuttuvassa ympäristössä. Haastan ihmisiä pysähtymään heidän oman ajattelunsa ja toimintansa äärelle lempeästi oman oivaltamisen ja tietoisuuden kautta.

NLP on yksi sydämen intohimoistani, ja valmistuin myös 2019 Kalifornian NLPU:sta NLP-Master-Traineriksi. Kokeneen NLP kouluttajana takanani on jo kolmekymmenviisi 16-päivän NLP-koulutusta ja verkostoidun sekä syvennän  jatkuvasti osaamistani myös kansainvälisesti.

Jos ajattelu- ja vuorovaikutustaidot ja NLP herättää kiinnostusta, seuraava NLP Practitioner (16 päivän peruskoulutus) käynnistyy 15.3.2023. Lue lisää!

Tervetuloa mukaan oivaltamaan webinaareihin kanssani lisää NLP:stä ja tietoisuuden kasvattamisesta!  Jaana

07 tammi

Posted at 14:40h in Ajankohtaista, Koulutukset ja tapahtumat, NLP, Yksityisille

Kirjan pääteema on uskomukset ja mielen voima onnellisen ja hyvinvoivan elämän takana. Kirjasta on myös juuri tullut äänikirjaversio, jonka itse luin. Äänikirja löytyy Storytelissä, Book Beatissä ja Nextoryssa. Kirjavälityksestä kirja leviää Suomalainen.comiin, Elisa-kirjoihin, Adlibrikseen ja Axiel Mediaan.

 

Rohkeiden aikuisten kirja - Jaana HautalaRohkeiden aikuisten kirja- Vapaudu Uskomusten kahleistan on matka oman sydämen äärelle, siihen potentiaalin lähteeseen ja voimaan, joka meillä kaikilla sykkii vahvana ja viisaana. Joskus oman sydämen äänen kuulemisen estää elämän varrella muodostuneet kerrokset ja mielen kahleet eli uskomukset. Harva on pysähtynyt ajattelemaan kuinka ison osan ihmisenä olemista uskomukset määrittelevät, vaikka me jokainen luomme maailmaamme sekä tulevaisuuttamme omilla käsityksillämme ja uskomuksillamme koko ajan.

Uskomuksemme koskevat omaa identiteettiämme, ympäristöämme, käyttäytymistämme ja taitojamme. Kun oivaltaa miten uskomukset syntyvät ja vahvistuvat, niin on helpompi muuttaa omia uskomuksia. Kun vapautuu rajoittavien uskomusten kahleista, on helpompi löytää omaa voimaa ja kuunnella sydämen ääntä

Kirja on kirjoitettu rohkeille aikuisilla, jotka haluavat muutosta elämäänsä. Liian usein oma mieli ja uskomuksemme asettavat esteitä hyvinvointimme ja onnellisuutemme eteen. Kirjan tavoitteena on pysäyttävien tarinoiden ja kokemusten, tutkitun tiedon sekä harjoitusten myötä tuoda oivalluksia, miten omia uskomuksia voi tutkia ja muokata. Rohkeat tarinat auttavat ymmärtämään myös omia uskomuksia paremmin. Kirja harjoituksineen rohkaisee sinua ajattelemaan uudella tavalla, haastamaan itseäsi, ja etsimään mahdollisuusajattelua: ”Kyllä voin” ja ”Tässä iässä voin”.

Kirjan kirjoittaja Jaana Hautala on toiminut kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin kouluttaja, valmentaja sekä puhujana yli 10 vuotta. Jaana on loputtoman kiinnostunut ihmisten mielestä, henkisestä hyvinvoinnista sekä meidän omasta potentiaalistamme eli sisäisestä voimasta. Hänen kiinnostuksensa mielentaitoihin alkoi jo 1980-luvun loppupuolella oman kilpaurheilun myötä. Systemaattinen opiskelu mielen vaikutuksesta niin terveyteen, onnellisuuteen kuin potentiaalin valjastamiseen vahvistui 2000-luvulla. Jaana on kohdannut tuhansia ihmisiä valmentaen ja kouluttaen mielentaitoihin ja hän opiskelee jatkuvasti lisää mielentaitoja yhdistäen siihen myös neurotieteen. Jaana on itse 50 vuotiaana omien identiteettikriisien jälkeen, löytänyt unelmaelämän sekä elämän merkityksellisyyden rakentamalla uuden ja joustavan uskomusjärjestelmän itselleen.

Jaana Hautala on koulutukseltaan muun muassa NLP Master Trainer, Life Coach Trainer, ratkaisukeskeinen valmentaja, hyvinvointikoordinaattori, rentoutus- ja joogaohjaaja. Jaana haluaan tuoda kirjallaan rohkeutta, uutta ajattelua ja näkemystä meidän kaikkien henkisen hyvinvoinnin kehittämiseen sekä oman voiman kuuntelemiseen.

Kirjan verkkosivut löydät täältä: uskomukset.fi

Voit tilata kirjan jo täältä.  Saat kirjan nimikirjoituksella suoraan kotiisi! Kirja on myös oivallinen lahja, jolloin voit tilatessa pyytää omistuskirjoituksen ystävällesi.