Tervetuloa maksuttomaan NLP-tutustumisiltaan !

Maksuton NLP-tutustumisilta on kaikille, jotka haluavat tietää, mitä NLP on, miten se toimii sekä saada kokemuksen ja kuvan siitä, mitä sillä voi tehdä. NLP on kuin onnistumisen psykologiaa ja aivojen käyttöopas. Tule tutustumaan NLP:hen eri näkökulmien kautta.

NLP on avain mieleen, kehoon ja sinun potentiaaliin? Miten hyödyntää intuitiota, rakentaa onnistujan asennetta ja poistaa turhia jarruja omasta tarinasta? Miten löytää vaikuttavan ja arvostavan vuorovaikutuksen? Se sisältää paljon asennetta sekä työkaluja saavuttaa tasapainoa ja menestystä. NLP siirtää ajatteluamme ja toimintaamme mitä-tiedosta miten-tietoon, miten teemme sen mitä teemme. Tietoisuuden jälkeen on myös helpompi muokata sitä miten ajattelemme, tunnenne, teemme eli muokata toimintastrategioitamme.

Illan aikana tehdään paljon erilaisia harjoituksia, jolloin saat kokemuksen NLP:hen ja mentaalivalmennukseen.

Seuraava tutustumisilta Espoossa:

Aika: Maanantaina 16.7.2018 klo 17.30-20.00

Paikka: Peilikuja 7, Espoo (Lasilaakso, Kauklahden vieressä)

Ilmoittautumiset: jaana.hautala@oivaltamaan.fi / 050 34 06 288

Jaana toimi 4. vuotta Suomen NLP-yhdistyksen puheenjohtajana vuosina 2013-2107 ja  on kouluttanut satoja NLP kurssilaisia ja seuraava sertifioitu NLP Practitioner on jo 17.

Elokuussa seuraava kokemuksellinen ilta on tiistaina 7.8.2018

Seuraavan NLP Practitioner peruskoulutus alkaa 24.8.2018

Jo 17. Sertifioitu kuudentoista päivän NLP Practitioner- koulutus on huikea koulutus ihmismielen sekä vaikuttavan vuorovaikutuksen maailmaan. Koulutus antaa paljon työkaluja itsetuntemukseen, itsensä johtamiseen ja vuorovaikutukseen. NLP on tehokas menetelmä ja asenne, joka auttaa aktivoimaan omaa potentiaalia sekä löytämään tasapainoa.

Koulutus koostuu tiedosta, tutkimisesta sekä omakohtaisesta oivaltamisesta. NLP-koulutus sisältää lukuisia mielenkiintoisia ja toimivia menetelmiä, joita voi soveltaa työelämässä, kouluttamisessa, valmentamisessa, esimiestyössä ja kaikessa ihmisten välisessä kanssakäymisessä.

NLP on aivojen käyttöopas, joka avaa tien mielen mahdollisuuksiin: miten opimme, ajattelemme, viestimme, teemme päätöksiä ja motivoidumme.

NLP onkin tehokas menetelmä ja asenne, joka auttaa kehittämään omia resurssejasi. Rakennusaineet ovat olemassa ja löytyvät itsestäsi, ne täytyy vain ottaa käyttöön! NLP:n avulla voit ohjata omaa kokemistasi, osaamistasi ja ajatteluasi. NLP on käytännöllistä ja toimivaa ja sitä käytetään laajasti työyhteisön kehittämisessä ja johtamisessa, koulutuksessa, urheiluvalmennuksessa ja henkilökohtaisessa kehittymisessä.

Koulutuksen ajankohta 2018:

pe-su 24.-26.8, la-su 8.-9-9, la-su 29.-30.9, la-su 27.-28.10, la-su 10.-11.11, la-su 24.-25.11 ja pe-su 14.-16.12

Koulutuspaikka: Peilikuja 7, Espoo. Koulutuspaikka sijaitsee meren läheisyydessä. Koulutuspäivien harjoitteluun tullaan hyödyntämään luonnon voimaannuttavaa ja näkökulmia avartavaa tilaa säiden salliessa.

Hinta: 1 250 € + alv. 24 %. Hinta sisältää kattavan n. 180 sivuisen materiaalin ja pienen kahvi- ja teetarjoilun koulutuspäivien aamuina.

Kouluttaja: Jaana Hautala, NLP Trainer, yritys- ja mentaalivalmentaja ja tietokirjailija. Jaana toimi Suomen NLP yhdistyksen puheenjohtajana vuosina 2013-2017.

 

 

Tämä valmennus on sinulle, jos haluat kehittää äänenkäyttöäsi, esiintymistaitojasi sekä vahvistaa karismaasi. Ääni ja esiintymisharjoitukset tuovat paremmin potentiaalisi esille, joita hyödyntämällä olet luontevampi esiintyessä ja viestiessä.  

Koulutuksessa opit:

  • Lämmittelemään ääntäsi ja pitämään huolta äänestäsi
  • Hengittämään syvään ja oikein
  • Oppimaan ääneen rentouttamisen ja kehon rentouden merkitys
  • Muuttamaan esiintymisjännityksen positiiviseksi energiaksi
  • Käyttämään mielikuvaharjoittelua ja ankkurointitekniikoita
  • Käyttämään sanatonta viestintää ja kehon kieltä tehokeinoina
  • Puhumaan rennosti jännittävissäkin tilanteissa ja hallitsemaan tunne-energiaa äänessä
  • Oivaltamaan sanojen ja painotusten merkityksen
  • Saamaan vinkkejä, miten ääneen saa vivahteita intonaatioharjoitusten ja artikulaatiotreenin myötä
  • Käyttämään ääntä voimakkaasti ison ryhmän edessä niin, että se kestää ja kantaa

Koulutus sopii sinulle, jos haluat:

  • Pitää huolta äänestäsi niin, että se kestää, vakuuttaa ja kuulostaa hyvältä
  • Haluat kääntää esiintymisjännityksen vahvuudeksi
  • Löytää oman vahvuutesi esiintyjänä ja vahvistaa sitä
  • Oppia miten ääni on yhteydessä kehoon ja hyvinvointiin
  • Löytää uusia tapoja äänentuottoon ja esiintymiseen
  • Vapauttaa äänesi ja itsesi jännityksestä
  • Vahvistaa karismaasi äänenkäytöllä ja olemuksellasi
  • Saada ammattitaitoista palautetta omasta äänestäsi ja esiintymisestäsi positiivisessa hengessä

Hinta 490 € (+alv 24 %) (sisältää 2 koulutuspäivää, 2 kouluttajaa, koulutusmateriaalit ja kahvi/teetarjoilu)

*Koulutukseen otetaan vain 14 osallistujaa.

Paikka: Peilikuja 7 A, Espoo ( Koulutuspaikka sijaitsee lähellä merenlahtea. Säiden salliessa koulutuspäivien harjoituksia pääsee tekemään voimaannuttavassa luonnossa. )

Kouluttajat

Sara Rouvinen. Puheviestinnän ja vokologian FM.

Laulaja, näyttelijä ja yrittäjä. Sanabox Oy

Lue Saran blogi esiintymisestä sekä kurkkaa referenssejä.

Jaana Hautala. Yritys-ja mentaalivalmentaja

NLP Trainer ja tietokirjailija. Oivaltamaan Oy

Haluatko auttaa urheilijoita ylittämään itsensä tai laihduttajaa löytämään tasapainoa painonhallinnan jojoilun kanssa? Oletko muuten kiinnostunut henkisestä vahvuudesta?

Tiedämme, että suurimmat haasteet muutoksissa ovat usein luonteeltaan psykologisia. NLP for Sports on mentaalivalmennuksen saloista kiinnostuneille. Oivaltamaan viikonlopun mittaista NLP for Sports -mentaalikoulutus kokonaisuutta on pidetty jo 12 kertaa. Koulutusviikonloppu perustuu tutkittuun tietoon, mallitettuihin kokemuksiin ja viikonlopusta jää huikea mentaalivalmennustyökalupakki niin valmentajille, personal trainereille, fysioterapeuteille kuin muille kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista kiinnostuneille. Olemme kaikki bio-psyko-fyysis-sosiaalisia kokonaisuuksia.
 
Menestys sekä tasapaino edellyttää monipuolisia henkisiä voimavaroja, kokonaisvaltaista valmentamista, jolloin ihminen ylittää itsensä ja löytää oman tasapainon kuormituksen sekä palautumisen suhteen– potentiaali aktivoituu mentaalisen prosessin myötä,.
 
Koulutuksessa oivallat myös paljon potentiaalista ja siitä miten ihmismieli ja keho toimivat yhdessä. Kuinka vaikuttaa tasapainoon, virittää potentiaalia sekä purkaa rajoittavia uskomuksia? NLP on parhaimpia käytännönläheisiä työkaluja mentaalisen vahvuuden löytämiseen. Koulutuksessa on mukana tietoa ja harjoituksia myös kehotietoisuudesta, hyväksyvästä tietoisesta läsnäolosta sekä erilaisista rentoutusmenetelmistä.
Mitä? 
  • Mentaalivahvuuuden perusta
  • Mielen voima ja kehon viisaus
  • Motivointi ja tavoitteiden asettaminen
  • Omien voimavarojen käyttöönotto
  • Keskittymiskyvyn lisääminen
  • Kielteisten kokemusten muuttaminen voimavaraksi
  • Stressinhallinta ja paineensietokyky
  • Optimaalinen suorituskyky
  • Tunteiden ja vireystilan hallinta
  • Oma flow-tila
Lue NanaFitin Nanan kokemuksia NLP for Sports koulutuksesta:
http://www.superfitme.fi/esiin-parhain-versio-itsestasi/

Kenelle?

Koulutus on räätälöity valmentajille, personal trainereille, urheilijoille, fysioterapeuteille ja kaikille, jotka haluavat työkaluja mentaalivalmennukseen.

Aika: 22.-23.9 2018, kysy lisää.

Paikka: Peilikuja 7, Espoo

Hinta: 290 € ( sis.  alv. 24 % )

Kouluttaja:

  • Suomen NLP-yhdistyksen puheenjohtaja (2013-2017) Jaana Hautala, Oivaltamaan Oy
  • Mentaalivalmentaja, liikunnanohjaaja, rentous- ja firstbeat asiantuntija

 

 

NLP Master Practitioner on sertifioitu NLP:n jatkokoulutus, joka syventää NLP-osaamista. Koulutuksessa syvennytään NLP:n käyttöön harjoitellen, ihmetellen ja oivaltaen, sekä yhdessä pienryhmässä että itsenäisesti. Aktivoidaan intuitiivista mieltä ja avarretaan omaa maailmaa samalla, kun Practitioner-tason taitojen käyttö edistyy. Master koulutuksen myötä oivallukset, työkalut ja kokemukset ikään kuin integroituvat omaan elämään.

Seuraava NLP Master Practitioner käynnistyy Espoossa 26.1.2019

Koulutuspäivät talven kurssille ovat:

25.-27.1, 16.-17.2, 9.-10.3, 23.-24.3, 13.-14.4, 27.-28.4 ja 17.-19.5.2019

Aika: Päivittäinen koulutusaika on 9.15-16.00

Paikka: Peilikuja 7, Espoo

Kulutuksen hinta: 1250 € + alv 24 %

NLP Master koulutuksen osa-alueet muun muassa

  • Keskeiset NLP Practitioner – aiheet uusin sekä syventävin harjoituksin
  • Erottelutyylit, loogiset tasot, kielimallit
  • Meta-arvojen kirkastaminen ja muokkaaminen
  • Intohimo, visio ja elämän missio syventäen
  • Kognitiiviset prosessit, mielleketjut ja uudenlaiset toimintatavat
  • Uskomukset – eri tapoja muuttaa niitä ydintasolla
  • Uudenlaista työskentelyä aikajänteellä
  • Metaforat ja tarinat
  • Erilaisia ja uudenlaisia malleja, mm. Milton, Walt Disney, osamalli
  • Näkökulmainterventioita
  • Hyvän vuorovaikutuskentän rakentaminen ja ylläpitäminen, esittämistaito
  • Työskentely identiteetin tasolla ja persoonallisuuden eri puolet
  • Egon ja sielun yhteistyön vahvistaminen
  • Energiajohtamisen elementit: Kehon energiatasapainon ja hyvinvoinnin lisääminen, voimaantuminen, EFT ja TRE
  • Kehollisuus ja Somaattisuus
  • Intuition vahvistaminen
  • Hiljaisen tiedon tietoinen mallittaminen, mallitustyökalujen oppiminen
  • Oman mallitustyön tekeminen ja ryhmällä esittäminen

 

Pääkouluttaja: Jaana Hautala, Oivaltamaan Oy, jolla on 10 vuoden kokemus NLP:stä ja takana 14 sertifioitua 16 päivän NLP koulutusta.

Hinta: 1 250 € + alv. 24%

Koulutusmateriaali: n. 160 sivuinen työkirja harjoituksineen.

 

 

 

Me kaikki voimme johtaa systemaattisesti omaa ajattelua. Nykypäivänä on tarvetta ajattelun johtamiseen sekä siihen miten havainnoidaan toisten ajattelua. Ihmisten erilaisuus korostuu, ja esimiesten ja johtajien on tärkeää löytää keinot miten johtaa ihmisten ajattelu yhteiseen suuntaan sekä yhteiseen tavoitteeseen. 2 päivän avoin koulutus esimiehille ja johtajille, jotka haluavat kehittää omia ajattelu- ja tunnetaitoja sekä vuorovaikutuksen ja johtamisen vaikuttavuutta. Päivät tarjoavat konkreettisia työkaluja oman vaikuttavuuden kehittämiseen sekä karisman lisäämiseen. Koulutukseen otetaan vain 12 osallistujaa.
”Tulevaisuuden työelämä vaatii meiltä metataitoja. Elämä on jatkuva muutosvirta ja metataidot auttavat työntekijää mukautumaan muutoksiin. Muutos on myös mahdollisuus. Metataitoja voi olla paineen- ja epävarmuudensietokyky, joka kasvaa tietoisuus- ja läsnäoloharjoituksilla. Työskentelyä edistävät taidot eli yhteistyötaidot, jotka kehittyvät ihmisten erilaisuuden oivaltamisella ja vuorovaikutustaitojen paranemisella. Itseanalyysi ja itse reflektointi tulevat korostumaan eli ajattelu- ja tunnetaidot. Miten mieli ja keho toimivat. Kaiken takana on kuitenkin tietoisuus tästä hetkestä ja omasta itsestä: omasta ajattelusta sekä tunnetiloista. ”

Koulutuksessa keskitytään ihmismielen ymmärtämiseen. Koulutuksen aikana opitaan paljon älykkäästä itsensä johtamisesta, muiden ihmisten ymmärtämisestä sekä vuorovaikutuksesta. Miten saada paras versio esiin itsestä sekä myös muista. Koulutus lisää tietoa omista tiedostamattomista ajattelu-, toiminta- ja käyttäytymismalleista ja antaa työkaluja niiden muokkaamiseen.

Koulutus on erittäin käytännöllistä ja toimivaa, joka koostuu faktoista, tutkimisesta sekä omakohtaisesta oivaltamisesta harjoitteiden avulla. Koulutuksessa jää käteen työkalupakki erilaisia NLP- ja ratkaisukeskeisiä tekniikoita ja systemaattisia malleja, joilla saavuttaa parempia tuloksia. Omaa potentiaalia saadaan paremmin käyttöön, kun mielen strategiamallit oivalletaan harjoitusten kautta. Koulutus tarjoaa konkreettisia työkaluja oman vaikuttavuuden kehittämiseen sekä tavoitteiden saavuttamiseen.

2 X 1 päivän koulutus sisältöä mm.

  • Nykypäivän tarve ajattelun johtamiseen
  • Ihmisten erilaisuus ja sujuva vuorovaikutus
  • Miten havainnoidaan toisten ajattelua?
  • Oman viestin paketoiminen vaikuttavasti
  • Tunteet vuorovaikutuksessa. Kuinka tunteet rakentuvat?
  • Miten rakennat vahvan luottamuksen erilaisiin ihmisiiin?
  • Tunneyhteys kontaktin syntymisen edellytyksenä (samauttaminen)
  • Oma hyvä tila (C.O.A.C.H ) menestymisessä
  • Miten motivoit ja sytytät innostuksen?
  • Palautteen merkitys sujuvan vuorovaikutuksen ja johtamisen välineenä
  • Sanojen merkitys (META-malli)
  • Loogiset tasot muutoksen ja ajatteluttamisen välineenä
  • Henkilökohtainen karisma. Mitä se on ja mihin sitä tarvitaan?

Ajattelun-ja vuorovaikutuksen johtamisen koulutuksessa kyse on ihmisen ajattelun systeemisestä ymmärtämisestä ja taidoista vaikuttaa. Koulutus perustuu uusimman aivotutkimustulosten soveltamiseen, NLP-tekniikoihin, ratkaisukeskeiseen ajattelumalleihin sekä tietoisuusharjoitteisiin.

Koulutuksen hyödyt mm.

  • Opit älykkäämpää mielen ja tunteiden johtamista
  • Mielenhallinnan sekä itseymmärryksen myötä myös tehokkuutesi lisääntyy
  • Opit vaikuttavampaa vuorovaikutusta ja opit lukemaan erilaisia ihmisiä paremmin?
  • Opit konkreettisia ja käytännönläheisiä menetelmiä, joilla voit vaikuttaa omiin tunteisiin ja mieleen –paineenkestoa lisää
  • Opit virittämään aivot parempaan käyttöön

Kouluttaja            

Jaana Hautala  on ihmismielen ja muutosjohtamisen valmentajana. Viimeiset 10 vuotta Jaana on työkseen kouluttanut mieleen ja   vuorovaikutukseen liittyviä asioita. Jaana on toiminut  Suomen NLP-yhdistyksen puheenjohtajana vuosina 2013-2017.

Avoin ajattelun- ja vuorovaikutuksen johtamisen koulutus  2 pv järjestetään seuraavan kerran tilauksesta.

2 päivän avoin koulutus esimiehille ja johtajille, jotka haluavat kehittää omia ajattelu- ja tunnetaitoja sekä vuorovaikutuksen ja johtamisen vaikuttavuutta. Päivät tarjoavat konkreettisia työkaluja oman vaikuttavuuden kehittämiseen sekä karisman lisäämiseen. Koulutukseen otetaan vain 12 osallistujaa.

 

Sopimusehdot ja tietosuojakäytäntö

Tietoturvallisuus / rekisteriseloste

1 Rekisterin nimi: Oivaltamaan rekisteriseloste

2 Rekisterinpitäjä: 

Oivaltamaan, y-tunnus 2391381-4, Peilikuja, 02780 Espoo

Puh. 050 34 06 288

Email: jaana.hautala@oivaltamana.fi

3 Rekisteriasioita hoitava yhteyshenkilö:

Jaana Hautala, Oivaltamaan Oy

4 Rekisteröidyt

  • sähköpostilistalla olevat Oivaltamaan jäsenet (sisältää myös mahdolliset asiakkaat)
  • tuotteita tai palveluita ostaneet asiakkaat

5 Rekisterin pitämisen oikeudellinen peruste ja käyttö

  • henkilötietoja käsitellään asiakassuhteessa lakisääteisen velvoitteen perusteella laskutuksen, kirjanpidon ja asiakassuhteen hoidon muihin virallisiin (mahdolliset valitukset, palautukset ym.) tarkoituksiin.
  • henkilötietoja käsitellään suostumuksen perusteella, kun henkilö liittyy sähköpostilistalle, osallistuu erilaisiin kursseihin tai antaa muuten luvan markkinointiin.
  • henkilötietoja käsitellään sopimuksen perusteella, kun henkilö osallistuu Oivaltamaan valmennuksiin.
  • Henkilötietoja käsitellään oikeutetun edun perusteella tiedottamiseen, markkinointiin, yrityksen  liiketoiminnan kehittämiseen, analysointiin, mielipide- ja markkinointitutkimuksiin.

6 Rekisterin tietosisältö 

  • Yksityishenkilöt
  • Nimi
  • Osoite
  • Kieli
  • Sähköpostiosoite
  • puhelinnumero
  • valmennuksissa terveydentilaa mahdollisesti koskevat tiedot
  • muut valmennuksessa käsitellyt tiedot

 

  • Yritykset:
  • Yrityksen nimi
  • Osoite
  • Y-tunnus
  • Yhteyshenkilön nimi ja asema yrityksessä
  • Puhelinnumero
  • Sähköpostiosoite

7 Henkilötietojen säilytysaika

Asiakasrekisterin tiedot säilytetään enintään kolme vuotta viimeisen yhteydenoton jälkeen tai valmennuksen päättymisen jälkeen, jollei asiakkaan kanssa muuta ole sovittu erikseen.

8 Tietojen siirtäminen ja vastaanotto

Henkilötietoja käsittelee vain Oivaltamaan henkilökunta. Kirjanpitoon kuuluvat laskutustiedot siirtyvät kirjanpitäjälle Google driven tai Procounterin jaettuna tiedostona. Muuhun rekisteriin ei ole pääsyä, eikä tietoja luovuteta tai luovuteta kolmansille osapuolille, jollei asiakas itse sitä halua. Tietoja ei koskaan luovuteta EU/ETA-alueen ulkopuolelle.

9 Rekisterin suojauksen periaatteet

Oivaltamaan verkkosivut ja laskutusohjelma  on suojattu käyttäjätunnuksella, salasanalla, käyttöoikeuksilla sekä palomuurilla. Käyttäjärekisteriä pääsevät käsittelemään ainoastaan Oivaltamaan valmentajat sekä sivuston palvelutarjoaja: Trivore.  Rekisterin tietoja käsittelevät henkilöt ovat lakisääteisen salassapitovelvollisuuden alaisia ja/tai ovat allekirjoittaneet asiaa koskevan vaitiolositoumuksen.

Google drive, Gmail, Mailchimp, valmentajien puhelimet, Whatsapp ja Skype sisältävät asiakkaiden yhteystietoja ja mahdollisia kiinnostustietoja. Näiden sisältämät tiedot ovat suojattu palvelun tarjoajan puolelta. Käyttäessään palveluita tai allekirjoittaessaan sopimuksen asiakas suostuu tähän.

Valmennuksista kertyvät terveys tai muut arkaluontoiset tiedot tallentuvat ainoastaan valmentajan omaan rekisteriin, joka on suojattu lain vaatimalla tavalla. Näitä tietoja ei käsittele kukaan muu kuin valmentaja itse ellei muuta ole sovittu asiakkaan kanssa erikseen

10 Tietosuojavastaava on Jaana Hautala

11 Tarkastus-, korjaus ja kielto-oikeus

Rekisteröidyllä on oikeus tarkastaa, mitä häntä koskevia tietoja henkilörekisteriin on talletettu. Rekisteröidyn pyynnöstä teemme henkilötietoihin tarpeelliset oikaisut ja täydennykset tai poistamme käsittelyn tarkoituksen kannalta virheelliset, tarpeettomat, puutteelliset tai vanhentuneet tiedot.

Rekisteröidyllä on oikeus myös kieltää kaiken hänestä kerätyn tiedon käyttämisen ja tulla poistetuksi ja unohdetuksi asiakasrekisteristä.

Tarkastus- korjaus tai  unohduspyyntö tulee lähettää kirjallisesti ja allekirjoitettuna osoitteella:

Oivaltamaan Oy

Jaana Hautala

Peilikuja 7

02780 Espoo

tai sähköisesti osoitteeseen

jaana.hautala@oivaltamaan.fi

Pyynnön saatua rekisteröidyn henkilöllisyydestä varmistutaan ja tarvittaessa se tarkistetaan ennen tietojen antamista tarkistettavaksi.

Tietoa evästeistä

Oivaltamaan.fi käyttää evästeitä, joiden avulla parannamme nettisivujen toimivuutta. Evästeet antavat tietoa siitä, kuinka käytät sivustoamme, jotta voimme jatkuvasti kehittää sitä entistäkin toimivammaksi. Lue lisää evästeistä.

Mitä evästeet ovat ja miten ne toimivat?

Evästeet (cookies) ovat vierailtujen sivustojen tietokoneelle tallentamia tietoja. Evästeet ovat pieniä tiedostoja, joita tietokoneesi (tai muu internetiä käyttävä laitteesi, esim. älypuhelin tai tablet-tietokone) vastaanottaa ja lähettää käydessäsi verkkosivustollamme. Eväste sisältää yleensä anonyymin tunnistenumeron, eikä vahingoita päätelaitetta. Käyttäjää ei voida tunnistaa pelkkien evästeiden avulla.

Miksi käytämme evästeitä verkkopalvelussamme?

Evästeiden tarkoituksena on verkkopalvelun käytön mahdollistaminen sekä tehdä verkkopalvelustamme sinulle käyttäjäystävällisempää. Evästeitä hyödynnetään myös palvelun käytön analysoimisessa, seurannassa, kehittämissä sekä kohdennetun mainonnan, viestinnän sekä markkinointitoimenpiteiden optimoinnissa.

Tämä verkkopalvelu käyttää evästeitä. Käyttäjä voi antaa suostumuksensa evästeiden käytölle tai kieltää sen. Evästeet ovat tarpeellisia joidenkin palveluiden toimivuudelle, joten Oivaltamaan ei takaa kaikkien palveluiden toimivuutta, jos evästetoiminnallisuus ei ole käytössä. On tärkeä huomioida, että Oivaltamaan ei käsittele henkilötietoja evästeissään eikä yhdistä evästeitä henkilötietoihin, jollei pakottava laki toisin määrää.

Selkäkipu on Suomessa yksi suurimmista sairauspoissaoloja aiheuttavista tekijöistä, josta seuraa vuosittain satojen miljoonien eurojen kustannukset yhteiskunnalle ja työnantajille. Kirjassa käsitellään kivun ja mielen välistä yhteyttä uusimman tutkimustiedon valossa. Kirja osoittaa, miten suuri vaikutus mielellä ja liikkeellä on selkäkipuun sekä miten työkykyä rajoittavasta selkäkivusta voi parantua myös kokonaan

Jaana Hautala on kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin vahva puolestapuhuja. Jaanan asiantuntijuutta tämän päivän työelämätaidot – itsensä johtaminen, henkinen suorituskyky ja palautuminen kiihtyvässä muutoksessa. Jaana tuo kirjaan mielen voiman ja tasapainon vaikutusta kipupotilaan näkökulmasta. Kirjassa avataan myös Jaanan paranemista 35 vuoden selkäkivusta. www.oivaltamaan.fi

Jerry Ketola on osteopaatti sekä terveystiedon maisteri, joka on pitkän uran aikana ollut kiinnostunut kivun hoidosta. Jerryllä on kokemusta selkäkivun hoidosta yli 20 vuoden ajalta. Jerry tuo kirjaan arvokasta asiantuntijatietoa modernista kiputieteestä ja asiakas tarinoita selkäkipuisten kuntoutuksen parista. www.jerryketola.fi

Kenelle

Kirja soveltuu kaikille pitkittyneistä kivuista kärsiville ihmisille. Tavoitteenamme on tuoda esille uusi tapa siitä miten kipuun pitäisi suhtautua, jotta siitä voisi parantua ja saada sitä omaan hallintaan. Kirjan sisältö perustuu tieteellisiin tutkimuksiin ja omiin kokemuksiimme, joita tuomme esille tapausesimerkkien avulla. Tapausesimerkit auttavat ymmärtämään ja hahmottamaan modernia kiputiedettä sekä mielen voimaa paremmin.

Tiedämme, että toistuva ja pitkäaikainen selkäkipu, koskettaa ihmistä kokonaisvaltaisesti. Kipukierre saadaan katkaistua oikeilla avaimilla, joilla paranemisen esteenä olevat lukot avautuvat. Selkäkivusta voi parantua, tekemällä oikeita asioita, ja ajattelemalla uudella ja tutkitusti vaikuttavalla tavalla. Näistä asioista kirjoitamme Jerryn kanssa. Haluatko Sinä, saada jatkuvan selkäkipusi loppumaan?

Otavan julkaisema, kansalaisille kirjoitettu kirja, ”Selkäkipu ja mielen voima” on myynnissä uunituoreena suomalaisessa kirjakaupassa, akateemisessa kirjakaupassa ja netissä.

Voit tilata myös aiheeseen liittyviä käytännönläheisiä luentoja –

Kohti parempaa työkuntoa ja eroon selkäkivusta mielen ja liikkeen avulla.